Qu’est ce que l’AYURVEDA ?

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C’est l’antique médecine et philosophie de l’INDE, qui dérive des « VEDA », textes de plus de 4000 ans.

L’objectif de L’AYURVEDA est de maintenir un équilibre métabolique par une vie saine et équilibrée et par le massage* du corps.
L’AYURVEDA soutient que ce qui est présent dans l’univers (macrocosme) est présent dans l’être humain (microcosme). L’homme est la représentation de la nature, ainsi, les composantes de base qui constituent l’homme et l’univers sont les mêmes.
Ce sont les cinq substances fondamentales qui sont :
Terre, Eau, Air, Feu et Espace (Ether).

Ces cinq éléments de base, constituants de notre corps, forment les trois énergies « DOSHA » ou « TRIDOSHA » : « VATA, PITTA et KAPHA »

Il existe différentes constitutions de base décidées au moment de la conception. C’est la « PRAKRURTI », elle représente la nature de l’individu. Pendant la vie, l’équilibre des « DOSHA » peut être dérangé par les plus petites stimulations externes et internes du corps.
Ces déséquilibres composent la « VIKRUTTI ».

Pour être et se maintenir sain, il est essentiel d’avoir l’équilibre des trois « DOSHA », grâce à des règles quotidiennes ou saisonnières dont le massage* du corps et du visage ainsi que la sélection d’aliments appropriés. En suivant ces règles, on maintient la jeunesse du corps et de l’esprit en prolongeant la vie.

Ce soin du corps, appelé : « ABHYANGA » a pour but de normaliser les « DOSHA » perturbés, en apportant détente, relaxation et rééquilibrage énergétique.
Dans de nombreux cas, il a même une action amincissante.

Il s’effectue après une analyse individuelle, entièrement personnalisée et à l’aide d’huiles chaudes appropriées, chauffées à une température spécifique à chaque « PRAKRURTI ».

A la fin de la séance, il est proposé à la personne des conseils d’hygiène de vie adaptés à sa « PRAKRURTI » et « VIKRURTI », renforçant ainsi l’effet du soin reçu et les résultats recherchés.